Les fuites urinaires touchent beaucoup de femmes, mais on en parle rarement. Ce phénomène, bien que parfois gênant, n’est pas une fatalité. Il existe des solutions simples et efficaces pour reprendre ...

Les fuites urinaires, que l'on appelle aussi incontinence urinaire, se caractérisent par une perte involontaire d'urine. Ce phénomène peut survenir de manière occasionnelle ou chronique et touche 2,5 ...

Gênantes, les fuites urinaires sont très courantes. Si vous en souffrez, voici de bonnes habitudes à adopter pour les éviter. Les fuites urinaires peuvent être liées à l’effort ou à une “urgence” (ou ...

Les fuites urinaires concernent de nombreuses femmes, mais elles ne sont pas une fatalité. Grâce à des gestes simples au quotidien, il est possible de les prévenir. Découvrez quatre moyens efficaces ...

Le stop-pipi, une mauvaise idée contre les fuites urinaires Le stop-pipi est une méthode qui consiste, quand on est en train d'uriner, à arrêter la miction avant d'avoir complètement vidé sa vessie.

« L’incontinence urinaire chez les femmes actives, c’est ce que nous appelons l’incontinence d’effort, et c’est aussi la plus fréquente », indique le Pr Haab. « Il s’agit de petites fuites urinaires d ...

La diffusion d'huiles essentielles s'est imposée comme une méthode naturelle pour purifier l'air, créer une ambiance relaxante ou soutenir le bien-être respiratoire. Ce geste, perçu comme simple et ...

Le périnée, ce réseau de muscles qui tapisse le bassin, est malmené dans la vie d’une femme. Quand il est fragilisé, des fuites urinaires surviennent à tout âge. Si la prévention est très insuffisante ...

Aborder le sujet des fuites urinaires et de l’incontinence, c’est souvent tabou. Pourtant, une très grande partie d’entre nous est, ou sera, concernée un jour par ce problème. Le problème touche ...

L’incontinence touche 50% des femmes au fil de leur vie et n’épargne pas non plus les hommes. Mais que ce soit au lendemain d’un accouchement, des suites d’un cancer de la prostate ou tout simplement ...